Un vero database alimentare
Il database nutrizionale Micron, basato sulle tabelle dell'ANSES francese, più i prodotti confezionati e i loro codici a barre.
L'app di nutrizione più avanzata.
Calorie, macro e 29 nutrienti, letti dall'IA da una semplice foto. Tutto ciò che conta per il tuo corpo, in un'unica app.
4,2 milioni
pasti analizzati
210.000+
utenti
96 %
di soddisfazione
Senza pubblicità. Privacy al primo posto.
Semplice come una foto
Micron analizza il tuo piatto, segue i tuoi 29 nutrienti e ti dice cosa regolare.
Una foto, e l'IA fa il resto
Piatto, codice a barre o etichetta: un'IA all'avanguardia identifica ogni alimento e stima calorie, macro e 29 nutrienti in pochi secondi.
29 nutrienti sotto controllo
Ferro, magnesio, vitamina D… Micron individua cosa manca e ti mostra cosa aggiustare nella tua alimentazione, alimento per alimento.
Un progresso che si vede
Deficit o surplus, Micron ti aiuta a mantenere il tuo obiettivo calorico giorno dopo giorno — e le tue curve lo dimostrano, settimana dopo settimana.
Una foto, e l'IA fa il resto
Piatto, codice a barre o etichetta: un'IA all'avanguardia identifica ogni alimento e stima calorie, macro e 29 nutrienti in pochi secondi.
29 nutrienti sotto controllo
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Un progresso che si vede
Deficit o surplus, Micron ti aiuta a mantenere il tuo obiettivo calorico giorno dopo giorno — e le tue curve lo dimostrano, settimana dopo settimana.
29 nutrienti. Una sola app.
La maggior parte delle app si ferma a calorie e macro. Micron monitora anche le vitamine, i minerali, gli omega-3 e le fibre che sostengono energia, immunità e umore — e ti mostra in quali alimenti trovarli.
VITAMINE
Vitamina A
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina K
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B3
Vitamina B5
Vitamina B6
Folato (B9)
Vitamina B12
Retinolo
Betacarotene
MINERALI
Calcio
Ferro
Magnesio
Zinco
Potassio
Fosforo
Sodio
Selenio
Rame
Manganese
ALTRI NUTRIENTI
Omega-3
Fibre
Zuccheri
Grassi saturi
Colesterolo
Capisci finalmente cosa mangi
Ogni pasto diventa una scheda chiara: calorie, macro, micronutrienti — e ciò che resta da coprire oggi.
Scansione IA
Pollo
Fagiolini
RisoPollo, riso e fagiolini+542 kcal
942
Calorie rimanenti
su un obiettivo di 2.200 kcal
86 g
Proteine
142 g
Carboidrati
31 g
Grassi
Micronutrienti
29 monitoratiMicron non si ferma ai nutrienti
Sport, peso, ricette, i tuoi amici, i tuoi widget: tutto quello che apri ogni giorno è già nell'app.
Detta il tuo pasto
Tocca il microfono, descrivi il piatto a voce — Micron trascrive e avvia l'analisi.
Ricette, anche le tue
Un catalogo filtrabile per calorie, dieta o ingredienti, e le tue ricette aggiunte al diario con un tocco.
Un punteggio salute
Ogni pasto e ogni giornata ricevono un voto: capisci al volo cosa ti tira verso l'alto.
Il bilancio calorico
Quello che mangi messo a confronto con quello che consumi davvero, giorno dopo giorno.
42 attività fisiche
Dal padel al kayak, dai pesi all'HIIT: la sessione si aggiunge in dieci secondi e l'obiettivo del giorno si adegua.
Salute Apple, nei due sensi
Entrano passi, allenamenti e peso; escono verso Salute le tue calorie, i macro e le vitamine.
Il peso e la sua traiettoria
Curva, media smussata e proiezione verso il tuo obiettivo, con IMC e TDEE lì accanto.
I tuoi amici, in privato
Condividi i pasti che scegli, reagisci, commenta. Ogni amico va accettato e niente è pubblico.
Il database nutrizionale Micron, basato sulle tabelle dell'ANSES francese, più i prodotti confezionati e i loro codici a barre.
Tocca il microfono, descrivi il piatto a voce — Micron trascrive e avvia l'analisi.
Un catalogo filtrabile per calorie, dieta o ingredienti, e le tue ricette aggiunte al diario con un tocco.
Ogni pasto e ogni giornata ricevono un voto: capisci al volo cosa ti tira verso l'alto.
Quello che mangi messo a confronto con quello che consumi davvero, giorno dopo giorno.
Dal padel al kayak, dai pesi all'HIIT: la sessione si aggiunge in dieci secondi e l'obiettivo del giorno si adegua.
Entrano passi, allenamenti e peso; escono verso Salute le tue calorie, i macro e le vitamine.
Curva, media smussata e proiezione verso il tuo obiettivo, con IMC e TDEE lì accanto.
Condividi i pasti che scegli, reagisci, commenta. Ogni amico va accettato e niente è pubblico.
Un vero database alimentare
Domande frequenti
Tutto quello che devi sapere su Micron.
Per gli alimenti confezionati, consigliamo di usare lo scanner di codici a barre: ottieni direttamente le quantità dichiarate dal produttore — il metodo più affidabile. Al ristorante o per i piatti fatti in casa, scatta una foto: l'IA stima i tuoi micronutrienti con un'ottima panoramica, anche se non è precisa come un'etichetta. Tieni presente che l'assorbimento varia da persona a persona — nulla sostituisce un esame del sangue se hai bisogno di un livello esatto.
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