L'app di nutrizione che rivela i tuoi micronutrienti.
Analisi con IA e obiettivi nutrizionali personalizzati. Monitora ciò che conta davvero per una salute ottimale.
Usato dai tuoi creator fitness preferiti
Scopri perché i migliori creator di contenuti fitness si fidano di Micron per monitorare la loro nutrizione.
Scopri Micron
Un'interfaccia bella e intuitiva progettata per rendere semplice il monitoraggio nutrizionale.
Panoramica istantanea
Visualizza le tue calorie, i macros e i principali micronutrienti direttamente dalla schermata principale.
Come funziona
Inizia con Micron in tre semplici passaggi e prendi il controllo della tua nutrizione.
Imposta i tuoi obiettivi
Rispondi ad alcune domande per calibrare il tuo programma (obiettivo, deficit calorico, preferenze). Generiamo obiettivi nutrizionali su misura.
Registra i tuoi pasti in pochi secondi
Scansiona il codice a barre o scatta una foto — l'IA fa l'analisi. Puoi anche inserire manualmente — in entrambi i casi, è veloce.
Monitora i tuoi progressi
Grafici e analisi per raggiungere i tuoi obiettivi (peso, composizione, performance). Rimani in carreggiata senza sforzo.
Perché i micronutrienti sono importanti
La maggior parte dei conta calorie si ferma ai macros. Ma vitamine e minerali sono altrettanto cruciali per l'energia, l'immunità, l'umore e la salute a lungo termine. Micron li monitora tutti.
- Contano solo calorie e alcuni macros
- Trascurano le carenze vitaminiche essenziali
- Nessuna analisi dell'apporto minerale
- Non possono ottimizzare la salute generale
- Monitora 25+ vitamine e minerali
- Evidenzia i micronutrienti poco consumati
- Obiettivi nutrizionali personalizzati
- Quadro nutrizionale completo
Recensioni degli utenti di Micron
Domande frequenti
Tutto quello che devi sapere su Micron.
Per gli alimenti confezionati, consigliamo di usare lo scanner di codici a barre: ottieni direttamente le quantità dichiarate dal produttore — il metodo più affidabile. Al ristorante o per i piatti fatti in casa, scatta una foto: l'IA stima i tuoi micronutrienti con un'ottima panoramica, anche se non è precisa come un'etichetta. Tieni presente che l'assorbimento varia da persona a persona — nulla sostituisce un esame del sangue se hai bisogno di un livello esatto.
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