La app de nutrición que revela tus micronutrientes.
Análisis con IA y objetivos nutricionales personalizados. Controla lo que realmente importa para una salud óptima.
Usado por tus creadores fitness favoritos
Descubre por qué los mejores creadores de contenido fitness confían en Micron para controlar su nutrición.
Descubre Micron
Una interfaz hermosa e intuitiva diseñada para simplificar el seguimiento nutricional.
Visión general instantánea
Ve tus calorías, macros y micronutrientes clave directamente desde la pantalla de inicio.
Cómo funciona
Empieza con Micron en tres simples pasos y toma el control de tu nutrición.
Establece tus objetivos
Responde algunas preguntas para calibrar tu programa (objetivo, déficit calórico, preferencias). Generamos objetivos nutricionales a medida.
Registra tus comidas en segundos
Escanea el código de barras o haz una foto — la IA hace el análisis. También puedes introducirlo manualmente — de cualquier forma, es rápido.
Controla tu progreso
Gráficos e insights para alcanzar tus objetivos (peso, composición, rendimiento). Mantente en el camino sin esfuerzo.
Por qué los micronutrientes son importantes
La mayoría de los contadores de calorías se quedan en las macros. Pero las vitaminas y los minerales son igual de cruciales para la energía, la inmunidad, el estado de ánimo y la salud a largo plazo. Micron los controla todos.
- Solo cuentan calorías y algunas macros
- Pasan por alto deficiencias vitamínicas esenciales
- Sin análisis de ingesta de minerales
- No pueden optimizar la salud global
- Controla más de 25 vitaminas y minerales
- Destaca los micronutrientes poco consumidos
- Objetivos nutricionales personalizados
- Panorama nutricional completo
Opiniones de usuarios de Micron
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre Micron.
Para alimentos envasados, recomendamos usar el escáner de código de barras: obtienes directamente las cantidades declaradas por el fabricante — el método más fiable. En restaurantes o comidas caseras, haz una foto: la IA estima tus micronutrientes con una excelente visión general, aunque no sea tan precisa como una etiqueta. Ten en cuenta que la absorción varía según la persona — nada reemplaza un análisis de sangre si necesitas un nivel exacto.
Empieza a optimizar tu nutrición hoy
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Gratis para empezar. Sin tarjeta de crédito. Cancela cuando quieras.