De voedingsapp die je micronutriënten zichtbaar maakt.
AI-gestuurde inzichten en persoonlijke voedingsdoelen. Houd bij wat écht telt voor optimale gezondheid.
Gebruikt door je favoriete fitness-creators
Ontdek waarom de beste fitness-content-creators op Micron vertrouwen om hun voeding bij te houden.
Ontdek Micron
Een mooie, intuïtieve interface die voeding bijhouden simpel maakt.
Direct overzicht
Bekijk je calorieën, macro's en belangrijkste micronutriënten meteen op het startscherm.
Hoe het werkt
Ga in drie eenvoudige stappen aan de slag met Micron en neem de regie over je voeding.
Stel je doelen in
Beantwoord een paar vragen om je programma te kalibreren (doel, caloriedeficit, voorkeuren). Wij genereren voedingsdoelen op maat.
Log je maaltijden in enkele seconden
Scan de barcode of maak een foto — de AI doet de analyse. Handmatig invoeren kan ook, en is net zo snel.
Volg je voortgang
Grafieken en inzichten helpen je je doelen te bereiken (gewicht, lichaamssamenstelling, prestaties). Moeiteloos op koers blijven.
Waarom micronutriënten ertoe doen
De meeste calorietrackers stoppen bij macro's. Maar vitamines en mineralen zijn net zo belangrijk voor je energie, weerstand, stemming en gezondheid op lange termijn. Micron houdt ze allemaal bij.
- Houden alleen calorieën en enkele macro's bij
- Missen essentiële vitaminetekorten
- Geen analyse van je mineraleninname
- Kunnen je algehele gezondheid niet optimaliseren
- Houdt 25+ vitamines en mineralen bij
- Brengt onderbenutte micronutriënten in beeld
- Persoonlijke voedingsdoelen
- Compleet voedingsoverzicht
Veelgestelde vragen
Alles wat je over Micron wilt weten.
Voor verpakte producten raden we de barcodescanner aan: dan krijg je de waardes die de fabrikant opgeeft — de meest betrouwbare methode. Eet je uit of kook je zelf? Maak dan een foto: de AI schat je micronutriënten met een uitstekend totaalbeeld, ook al is het niet zo precies als een etiket. Houd er rekening mee dat opname van persoon tot persoon verschilt — niets vervangt een bloedtest als je een exacte waarde wilt weten.
Begin vandaag met het optimaliseren van je voeding
Sluit je aan bij duizenden gezondheidsbewuste gebruikers die hun micronutriënten met Micron bijhouden. Download nu en begin gratis.
Gratis te starten. Geen creditcard nodig. Op elk moment opzegbaar.